“李飞，2米888888……0？教教教……教练，李李李，李飞他跳跳跳跳了～两米八零～？”
报数之人名叫吕七安，天宁高中出了名的快嘴，自称古今中外‘操场插花’第一人。
传说当年高一开学，女生宿舍当天并未设防，有人曾在校园广播室夸下海口：“今日无事，女生宿舍勾栏听曲～”
搞得全校保安严阵以待，全部集合到了女生宿舍楼下的大门处，严查出入女生宿舍的男性。
低于20岁的男性一律禁止出入女生宿舍帮忙搬运行李。
也就是爹、哥辈，才能出入女生宿舍。
广播之人，想进女生宿舍勾栏听曲，完事插花提裤走人，那是想都别想。
后来，保安也没抓到那个夸下海口，要到女生宿舍勾栏听曲之人。
不过，有小道消息称，那名女生宿舍勾栏听曲的神人，早已成功混进了女生宿舍，并且顺利插上了花。
还隐隐地传出那人名叫吕七安，独门绝技：舌头瞬秒60次。
谁曾想，如此快嘴，能说会道之人，竟然在报数的时候结巴了？
在场的三十多号体育生，全体呆若木鸡，瞳孔放大，嘴巴张口……
就连管教练捧着登记本的手，此刻都在微微地颤抖。
要不是管教练一步一个脚印，亲自陪着李飞训练过来的。
打死他，他都不信这天底下还有运动天赋如此逆天之人！
两米八零
两米八零呀！
李飞上次跳出两米四三，还是两周之前。
两周时间，立定跳远提升了将近四十厘米。
要说，这家伙不是之前放水的话，那他铁定就是个非人类……
2米80
这是，李飞立定跳远第一跳，登记在管教练数据本上的有效成绩。
接下来，李飞的每一跳，都让在场的所有人，惊叹不已。
2米81
2米83
李飞三次立定跳远的成绩，最终以2米83的最好成绩圆满收尾。
众人在走去后抛实心球的场地时。
吕七安兴奋地搂着李飞的肩膀，激动地说道：“李飞，你这也太牛掰了吧！这要是国际公开赛，你铁定要被尿检，血检，dna检，人工智能排除检，勾巴硬度安全系数检……”
吕七安嘚啵嘚啵说了一大堆，整得李飞头昏脑胀。
一秒60次舌头反复横跳的名头，果然名不虚传。
…………
后抛实心球准备就绪。
管教练开始报名字道：“罗安国，第一投……”
“教练，教练，能……能不能李飞先上？我想学学……”罗安国请求道。
“丢你龟，要点脸么？跟他学，你学体育几年，他才学多久。”管教练怒目圆睁抬起手就想扇他，好在他跑溜得够快，躲了过去。
不过，管教练肯定也没有真的想扇他，只是想起到威慑的作用罢了。
“李飞，你先抛吧。”管教练随手在罗安国第一抛上画了个大大的x字后，开口道。
李飞走上前，拿起12斤的实心球，站在投掷圆圈内。
只见李飞把球放在两手掌间，放在脖子后面的脊椎处。
放在脖子后面，主要是为了那一下下摆时所带来的最大惯性。
有的人是提在胸口，看个人习惯。
后抛实心球根本就有预摆动的余地，其实要的就是那一下下去时的惯性全力往后拉。
李飞握球两手十指自然分开，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球握住。
他的两拇指紧扣在球的后上方呈“八”字型，始终能保持实心球的稳定性。
下半身，两脚左右开立，前脚掌离起掷线30厘米左右，两手持球自然，身体肌肉开始慢慢放松，重心也开始落在两脚中间，眼睛注视前下方。
“咻～”
李飞动了。
球经从后脖子处往前拉，顺势下蹲摆到最佳位置，随后迅速往上提，加速球的摆动速度，上体后仰，身体形成反弓状。
“啊～”李飞的声音响彻整个体育场，爆发力十足。
喊出来的后抛实心球，才是真正的后抛实心球。
抛过的人都懂。
“尼玛，这是奔着满分去的呀！”
“靠，12米铁定有了。”
“这还是人吗？我尼玛练了三年，一年提升半米，他娘的，李飞两周提升六米……人比人气死了！”
“啪～”李飞抛出的实心球稳稳地落在沙地上。
吕七安拉着尺子就开始量起来。
“李飞，教教教……教练……他他他～”
“能不能干，不能赶紧换人，多少米赶紧报出来～”管教练手拿着本子，等着下笔填写数据呢，没承想，吕七安那小子又在那支支吾吾半天说不出话来，气得他直接开骂。
“能、教练，能！李飞～12米整～”吕七安看着教练即将发飙，赶紧平复心情，把李飞的成绩报了出来。
“呼～和我猜的差不多，真牛逼！”
“不得了，不得了，从咱出去田径队出去训练专项的兄弟们要是知道李飞此刻的成绩，该作何感想？”
“别人作何感想我不管，反正我飞哥，以后我认定了，他是我哥，是我亲哥，永远的偶像……”
管教练的手，此刻已经抖麻了，他同样是被震惊到。
他此时此刻，也更加期待李飞在等会100米的测试中，能不能继续创造进步奇迹。
因为李飞大部分的时间都在训练短跑技术。
在管教练看来，李飞这段时间经过短跑技术动作改良，应该能提升1秒左右的时间。
短跑1秒的提升，已经是非常巨大的了！
但是，李飞最终的100米成绩，会不会与管教练心中所想的一样，能提升1秒，此刻还不得而知。
后抛实心球还在进行。
第一轮下来仅有两名体育生，分别抛到12米13、12米09力压李飞一头。
李飞，第二投。
同样的站位，同样的动作。
向下摆动，奋力一抛。
“啊～”呐喊声再次响彻云霄。
“我去……13米吗？？？”
“操了，这次好像更远了～”
“这爆发了～看得头皮发麻……”
实心球刚刚被李飞抛出去，众体育生就看出来这一抛比原先的那一抛，所带来的冲击力还要更加猛烈一些。
“教练，12米66～”吕七安人也麻了，反倒是说话不结巴了。
物极必反，否极泰来，当人震惊到一定程度，往往就能恢复到平常的状态。
实心球抛完，李飞第三抛，却并不理想，11米98的成绩结束。
最终以12米66的成绩，碾压所有人拿下第一名。
所有的身体素质数据，都加到15点后，果然很强。
就像系统先前说的一样。
平常的体育运动员，身体素质都在15点以上。
李飞已经到达那个初级的分水岭了。
100米测试即将到来，李飞更加期待了。
这几周的付出，是时候给自己来一个总结了。
这个总结，也许就是自己真正步入田径短跑项目的开门砖。
门只要一打开，接下来的道路必将豁然开朗。
赶上排名赛，赶上奥运会选拔赛，赶上全球瞩目的最高体育殿堂，将不再是梦想。
天宁高中田径队队内测试，100米短跑，即将发枪。
八名体育生已经站上了100米短跑的起跑处，李飞在第三道。
“各就位～”
“预备～”
“啪～”
比赛开始。
李飞启动速度很～～～～
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加更一章以示感谢。
后抛实心球这个项目，是按照作者当地体育高考设立的。
与你们所在地有偏差的话，勿喷！