凌放今冬的首站洲际杯,就不太顺利。
他前世就对俄罗斯中部的下塔吉尔跳台，有些小小的不满意呢——山体，基本是卡着标准K90的跳台规模的边儿设计的，助滑坡度相对比较缓,刚够35度。以至于,助滑速度不太好拉起来。
而且这样一来,跳台着陆坡的坡度，就也比较缓了。
可不要因为每次看运动员成功着陆后，就只往前顺势滑那么一段,就小看这个着陆坡的坡度。
更别忘了,它是有坡度的。
这点倾斜度，对于保护跳雪者的安全而言,还非常重要。
正因为他们一旦成功落地后，会依然急速顺着下倾的坡度滑行,才能用前冲的力快速、逐步地消解掉直上直下的冲击力。所以，运动员才能在经历了普通人很难想象的三四十层楼高的落差后，还安然无恙。
坡度要是小,一旦出问题的危险性就大些，这东西不知道还好，数据一透明,再结合过往事例,就更让人潜意识里多一分紧张，或许就要影响发挥。
这也不只是下塔吉尔跳台一个地方的问题，世界各地不少很多建设早的跳台有这类情况。
拿俄罗斯来说，2012年正式启动的索契跳台,就已经比下塔吉尔这座,要好很多了,可惜索契跳台滑雪场今冬承办世界杯分站赛，按FIS分配场地的惯例，洲际杯就在下塔吉尔办了。
来年也可能再换回来，各个城市养跳台都不容易，不同级别赛事要雨露均沾嘛。
在下塔吉尔这座老跳台，凌放两轮分别跳了102米和97米，飞行和着陆倒都挺完美。
他在姿势分比冠军还高了一点的情况下，由于距离分低，只拿到了第三名。
这次比赛还不算发挥了他个人的全部能力，他这是刚出国赶路，疲惫感还是稍有影响。
但凌放客观评估，觉得自己哪怕发挥到最好，目前在这个场地，他也很难超过第一名的距离分，和第二名或许能争取个五五开。
这站洲际杯冠军是俄罗斯跳台滑雪运动员，阿列克谢.伊万诺夫。
主场优势还是有的，阿列克谢毕竟跳自己地盘上的这座跳台次数多，对于本地的气候和风的特性，他也都更加适应。
银牌获得者则是克努特.卡鲁，这位22岁的挪威运动员，来参加个洲际杯标准台比赛，纯粹是因为世界杯刚好有个空档，来保持状态。
他已经是挪威25岁以下的第一人。
克努特的世界杯排名稳压阿列克谢一头，这次输了，对他而言还属于失手。虽然不是多在意一个洲际杯金牌，但领奖的时候，银牌得主还是几不可觉地叹了口气。
已经和凌放算是挺熟的日本人坂本浩二，无缘奖牌，拿到了第四名。
颁奖后，坂本浩二恭喜了凌放拿到一块铜牌，还专门跟他约冬青奥再见。
“……我来这是恢复下比赛状态，之后的几站洲际杯就不参加了，打算直接去挪威做赛前训练，利勒哈默尔再见哟，凌君！”坂本浩二还是大大咧咧的样子。
边上一样捧着花和纪念品的阿列克谢和克努特，也都听到了他俩对话。
阿列克谢虽然发挥很好，稳稳赢了凌放，但是对于刚满16岁的中国少年能有现在这个水平，还是挺惊讶的。
中国跳雪运动员，他也见过一两位，能和自己形成竞争的目前只有凌放一个。而且这位中国少年身上的那种果敢的特质，他很欣赏。
阿列克谢英语不算很好，基本是听得懂、说不好。他沉默地听着坂本浩二说冬青奥，还是忍不住用有些带大舌音的英语，组织了一下语言，和凌放说：
“遗憾，Lg，我和克努特不能去冬青奥，只能跟你在世界杯见。”
“是，”凌放点头，“而且，我应该不会去三月初的世界杯比赛，到目前都还没安排，下次见面可能是夏季大奖赛。”
国内的考虑是好好利用北欧之行，把凌放的首站世界杯放在北美也没什么必要。
克努特接话，“但你要是不去三月的世界杯分站，那我和你要明年冬天才能再次碰面。别忘了我，中国的Lg。”
这位剃着个性光头，几个月前刚拿到世锦赛银牌，日后在世界跳雪行业中颇有地位的挪威新星，也认真对凌放说。
至于为什么说明年冬天见，今年夏天大奖赛就被略过了呢？这是因为挪威的这位光头克努特，还有个怪癖——他真不怎么参加夏季赛事。
反正以他、或者说以挪威这个国家整体的跳雪水平，在国际上完全可以只靠着世界杯冬季赛事就拿足积分，得到够用的奥运名额。
别的运动员都为了保持状态，还会参加参加夏季大奖赛(GRANDEPRIX)——其实也就相当于世界杯的夏季赛，比赛水平也非常高。
但克努特就是坚决不去。
“夏天跳就不是跳雪！”
他的决心和他的光头一样闪闪发亮。
这种洒脱和个性，凌放个人还挺欣赏。
挪威国家队的教练从克努特十岁就开始带这个天赋型运动员，也已经拿这种怪咖没辙，反正克努特看成绩，是真能夏天不参赛，也保持住冬季赛季的状态，那也就，随他去了。
毕竟奥运会也都在冬天呢！
冬青奥今年就在克努特的家门口办，他去不成，则是因为他超龄。23岁的阿列克谢同理。
阿列克谢这次在故乡拿了个洲际杯冠军，还是挺开心的，邀请大家跟着他去尝尝本地菜色。
克努特和阿列克谢本来就很熟，坂本浩二与他俩没见过几次，但是很自来熟，都是一口答应。
凌放看了看时间，听阿列克谢说地方很近，就跟叶飞流打了招呼，跟着去了。
他这次出来，由于赛程和洲际杯名额分配原因，恰好成了匹孤狼。
马尔赛和另一位男队师兄，都是在凌放12月下旬在J省冬训的时候，已经出国参加了德国、瑞士的几站洲际杯，现在应该刚回国。
凌放这次自己跟着叶飞流、方唐，和两三位必备的团队保障人员一起出来，想着能和其他跳雪运动员吃个饭也好。
一行人落座，按照阿列克谢的推荐，点了红菜汤、土豆牛肉和列巴面包。
等菜的功夫，聊起了天。
阿列克谢和克努特都有些好奇中国跳雪的情况，凌放微微叹着气，给他们大概讲了讲：
“……在我们那里认知度低，但其实不是特别新的项目，也搞了二十多年了，就是确实人少。场地也少。”
克努特歪着脑袋想了想说：“这种情况，一旦有体育新星带动，或许会好不少，你相貌身材都好，成绩上去还能有商业价值。”
欧美一线运动员们从不避讳谈人气和商业化问题，像克努特，他懒得搞推特账号之类，还有工作人员专门负责发发他的训练日常照片，挪威国家跳雪队的整体代言也有好几个。
他们也不用自己做推广，代言的运动品牌商家就顺带着给推了。
阿列克谢觉得这些东西太精细了，大手拖着腮帮子听完，感叹：“我就不懂做这些……”
“你不一样，有世界第一大球的超级联赛关注度呢，你够了。”克努特轻轻捶他肩膀一把。
跳雪是运动素质比较均衡的项目。跳台滑雪运动员里，有不少都会兼项夏季运动，各有侧重。像阿列克谢，他其实更侧重另一项体育项目——足球。
阿列克谢是俄罗斯超级联赛的老牌强队，喀什红宝石队的队员，位置是中场。
在俄罗斯国内，很多人关注他都是因为他是俄超的选手，其次才是因为跳台滑雪。
喀什红宝石，是在俄罗斯最强联赛里能排到前五的队伍，历史上从未降级到甲级联赛，是份荣耀。
“那你觉得足球这个运动，是不是更需要体能和耐久力？”凌放提问。
虽然按理说，从事各项体育运动都是需要耐力，职业运动员们的体力和意志力，都是最基本的必备素养，但是，各项运动的重点毕竟有差异。
比如跳雪，还是起跳瞬间的爆发力、以及空中那十秒左右靠核心力量达成的全身动态平衡，最最要紧。
阿列克谢就看着凌放连连点头：“嗯，是可以这么说。足球如果全场下来，中场的跑动大概是11到14公里。我们国家超级联赛的强队里，中场球员跑动在13公里上下。所以我练长跑应该要比你们多。训练期，我每天热完身，至少先跑10公里，怎么说呢，是我热身的一部分。”
坂本浩二和凌放同为亚洲男孩，这么比的话，感觉体能确实不如人家，他接话：“这会不会，是你比较适应密集赛事的原因之一。”
阿列克谢虽然在世界杯分站很少拿到奖牌，但是他的稳定性挺恐怖，也丝毫不惧旅途和时差，他参加的站多，世界杯积分也能冲到比较靠前。
所以阿列克谢虽然不算是俄罗斯跳雪的奥运级别种子选手，却是个稳保俄罗斯在下个奥运周期，拿到最优参赛名额的中坚力量。
坂本看起来浮夸了些，其实这个日本运动员，也有关注国际上的青年敌手呢。
他问的，也正是凌放想问的问题。
“我觉得有啊，从去年就觉得，世界杯分站的赛程重合的时候，这家伙没我那么容易疲惫。”
克努特说。他本人的体力和精力也很恐怖，天赋就高。这些顶级青年运动员口中所谓“容易疲惫”，是因为他们的训练量和比赛紧凑度，已经不是常人级别。
“但是我起跳和飞行技术确实不如你们几个……精致！”阿列克谢叹气。
精力这东西毕竟还是有限的，他一年里更多时间和心力还是在俄超那边，虽然他不是红宝石目前的首发阵容，但也是实力靠前的中场球员，薪资收入都远高于跳雪。
“跳台滑雪的生涯期比足球长些，或者等你不在打俄罗斯超级联赛后，跳雪的技术都还能精进。”凌放从理性角度安慰这位前世也算熟悉的“新朋友”。
“是的，而且我打赌，了解的同行都非常羡慕你的体能。”坂本浩二也说。
他们讨论着，等上了菜，就边吃边聊。
阿列克谢虽然点了不少，但是像那盘加了不少奶油的红菜汤和特色甜品，他和克努特已经不太能吃了。
这两位主要吃牛肉和沙拉。
坂本浩二说了句：“抱歉，该提前说一下的，我也已经开始控制了。”
他就只象征性盛了一勺子汤，尝了口，开始啃牛排，配菜里拌炸培根碎的土豆泥也没大动。
像克努特和阿列克谢，都是已经是在参加国际顶级A类赛事的运动员——冬季世界杯、夏季大奖赛、世锦赛和冬奥会。
项目的头部竞争非常大，装备和体型检查严苛，对运动员的体重管理要求就会更加苛刻。
这些成年跳雪运动员在一年里最重要的冬季赛季期间，体重上下浮动不会超过0.3kg。
雪上项目的冬季实地训练和重要比赛，基本都在温度零下十几度的室外进行。
这种环境下，人体本来就会自我保护和储备脂肪。不再竖向增长的成人，体型也比青少年易变。
雪上项目运动员想要保持最佳竞技状态，就要始终坚持自律，和人类万年来应对大自然的身体本能对抗。
跳台滑雪的运动员尤其如此，毕竟大家是天上飞的。
阿列克谢看着才16岁、身形是纤细少年的凌放，不无羡慕地说：“Lg，你目前，还可以多吃些……”
珍惜青春吧小少年！