偏头痛是一类特殊的头痛,阵发性、周期性是其特点。在头痛发作之前或发作时,可出现神经、精神功能障碍。偏头痛有数种类型,如普通型偏头痛、典型偏头痛、眼性偏头痛等。主要病因为精神紧张,过度疲劳,烈日强光过度照射,使用扩张血管的药物等。
普通型偏头痛无先兆症状。开始时为轻度或中度钝痛不适,数分钟或数小时后,出现搏动性疼痛,持续4~72小时。头痛反复发作,无颅内外器质性疾病的表现。
方法与步骤
见图2-1-13。
此法自wǒ • cāo作易于控制痛点和力度,更加有效。
(1)按揉阿是穴:取坐位或仰卧位均可,先用双手在阿是穴上按揉,力度适度并感觉舒适为度,反复操作3~5分钟(见图1)。
(2)接上法,以患侧的一侧太阳、头维、百会、风池、风府穴为主反复按揉3~5分钟,见本图(2)。
(3)双手五指稍分开,以指尖为着力点,在头部进行梳推和轻叩3~5分钟,力量适度,见本图(3)、(4)。
(4)再用右手拇指指尖点揉列缺、内关穴3~5分钟,见图(5)。
图2-1-13偏头痛推拿按摩
注意事项
(1)上述治疗一般3~5次即可见效。
(2)如果不见效,或者出现加剧趋势,以及其他不适反应,应排除器质性头痛。
(3)消除紧张情绪。精神紧张是造成偏头痛的主要原因之一。