浮云逐远岫，流岚倚绝壁。山上芳菲未凋谢，林间花草还欣荣，暗香飘影，泉涌风动，俯瞰此间亭台楼阁，自是一番别有洞天。
话说，白芷语重心长过后，就正式开始了传道授业解惑：“修行，简言之，修身养性，二者不可偏废，所以说，修行的核心就是体质。而体质乃是个人在先天禀赋与后天磨砺的过程中，所形成的形态、生理、与心理三方面，是一种综合的特质。”
听言，唐离如醍醐灌顶，他从前一直以为体质就是身强力壮，没想到这两个字蕴藏着如此深的内涵。
“悟无宗关于体质的修行，主要有体之修行（简称体）与悟之修行（简称悟）。悟以后再说，先教你们体。”白芷循循善诱道。
“体，体之修行？”唐离记得那《灵侠记》里对此有所提及，但语焉不详，只是说这体在历代灵侠眼里都是噩梦般的存在，甚至说成谈虎色变、心有余悸，也毫不夸张。想到这些，唐离并没有丝毫退缩，毕竟，他是要立志成为史上第一灵侠的人。
其余几名弟子显然也浏览了《灵侠记》那小书册，对于将要进行的体之修行，表现得有些无精打采，在他们看来，悟之修行才是令人心驰神往的事情。
白芷见状皮里阳秋，笑语盈盈道：“‘体’是‘悟’的基础，是个人体能和技能、心理素质与身体素质的综合修行，不可小觑，针对你们身体各部位的力量、速度、耐力、柔韧性等进行专门修行，其重要性不言而喻。而且悟无宗会针对你们各自修行的情况，加以综合评估，最终决定你们能否进行悟的修行。”
听此一席话，大家伙方打起精神，皆摩拳擦掌，跃跃欲试。唐离、宋辞等弟子迎来了在悟无宗的第一次真正意义上的修行，“望日”。
“那你们觉得‘望日’是什么？”白芷悠悠道。
宋辞用胳膊肘碰了碰唐离的手臂，低声道：“兄弟，难道是看日出，那大哥我可是经常看的，只是怀疑，看日出也能算得上修行？”唐离咧了咧嘴，默不做声，对于大哥的一家之言，不置可否。
见这些少年窃窃私语、交头接耳，白芷眉头微皱，又变得严肃起来，道：“弟子们，想说什么就畅所欲言，师徒之间要交流互动才是，那样方可让修行事半功倍——你们谁来说一说，自己对望日的理解？”
“看日出！”宋辞一马当先道，“望就是看么，日可以理解为日出，所以说，望日就是看日出的意思。”
白芷轻轻点了点头，道：“说得很好，但并非如此。”众人哄堂大笑，觉得白芷师父是个亦庄亦谐的女子。
似乎也是受到了宋辞的启发，唐离的脑子里突然冒出个类似的想法，“难道是晒太阳？”只不过，这个想法如灵光乍现，转瞬即逝，晒太阳算是什么修行，那不过是他自己从小因为没有玩伴，而常做的傻事。
白芷的剪水双眸，扫过一张张天真烂漫的脸蛋，看样子从他们的黄口白牙里，也听不到什么真知灼见，索性不再卖关子，郑重其事道：“所谓望日，就是通过眺望烈日，来锻炼眼睛，进而加强目力，以抵抗阳光强烈的刺激，做到张目对日，而不眨眼，亦感觉不到头昏目眩，如此，在与对手格斗之时，就能集中精神，眼观六路耳听八方，全力以赴。”
原来这就是“望日”，唐离对于此修行似乎感同身受，以前在自家院子里晒太阳，都是眯着眼睛，从来不敢直视骄阳。
“好了，你们既然已经知晓了望日修行的含义，现在就可以各自找地方‘望日’去了——对啦，记得以后每天的修行，日出之时，都要从无止亭这里集合开始，日落之时，也要在此地集合结束，善始善终，明白了么？”
几个少年异口同声答道“明白”，就四下散去，趁着晴方好，争分夺秒地修行去了。唐、宋二人自然形影不离。“兄弟，你说这望日真的对修行有用么？”宋辞优哉游哉道。
“应该有用吧，白芷师父都这样说了。对了，大哥，看日出的绝佳处，或许也是望日的好地方吧。”唐离心不在焉地道，暗忖萧坎那家伙，为何没有和他们分在同一个地方修行。
宋辞正有此意，二人一拍即合，就朝着不远处一块风水宝地走去。可两人刚攀登上那块山岩，身后就来了一伙不逞之徒，气势汹汹，要鸠占鹊巢。
“喂喂，这块山岩我们要练习望日，你们识相的话，就赶紧夹着尾巴滚开，否则就让你们吃不了兜着走！”一个其貌不扬的少年大嚷道。
唐离一听，顿时火冒三丈，气不打一处来，不知这些人是哪位师父坐下的门徒，上来就是一副盛气凌人、吆五喝六的嘴脸。
“咦，萧坎？”唐离怒目而视，再遇萧坎，他的身边虽然没有了以往在过客村的前呼后拥，但是仍有三五个少年鞍前马后。
光天化日之下，有人要明火执仗，宋辞不干了，只手抓起一块大石头，随手一扔，就抛出去七八丈之远，然后若无其事地拍了拍巴掌，皮笑肉不笑道：“凡事得讲究个先来后到，可不能就凭人多势众，再说山上这么多地方，你们可以去别处寻啊！”
见宋辞也不是个善茬，以为也是个深藏不露的家伙，萧坎身后那几个跟屁虫都像是浸了水的爆竹炮仗，不敢再吱声了。
“哼！”萧坎面目狰狞，龙行虎步地走了上来，宋辞浑身是胆，也不遑多让，一副天不怕地不怕的模样。见状，三五个跟屁虫一拥而入，唐离也挺身而出，自是不会袖手旁观。不过，令人出乎意料的是，萧、宋二人不期而同地做出摆手的动作，看来都想“一对一”。
唐离心领神会，老老实实地站在一边。萧坎的那些跟屁虫虽然退到一旁，但也没有闲着，皆摇旗呐喊、虚张声势。说话间，萧坎攻其不备，左手呈虎爪抓握住宋辞的右衣袖，同时右手抓牢其左胸襟。
宋辞泰然自若，竟安如磐石。旁边的唐离见状大惊失色，他在过客村已经领教了萧坎炉火纯青的摔跤技，不禁为自己的好兄弟捏了把汗。
萧坎眼神凌厉，杀气腾腾，还没有人敢如此小觑他的身手。只见他迅速扬起左手，并向内旋转手腕关节，欲将对手往自己的斜上方拉扯，右手辅助左手并用，继续同向拉扯。宋辞感到不妙，想要金蝉脱壳，却发现对手手劲蛮横、孔武有力，自己根本动弹不得。
萧坎嘴角扬起，趁机右脚上步到其两脚之间，以脚前掌为支点，弯曲双膝，两手眨眼间环抱住了宋辞的双腿，豹子头同时潜入其腋窝下，粗犷的右肩顶住其腹部，并向前挪动左脚，调整身体重心，发力使劲前冲，双手回拉松开，眼看就要将宋辞整个人给扔出去。
唐离大喊一声，“大哥，当心！”话音未落，宋辞双脚借力，猛蹬在萧坎的两条大腿上，继而顺势外弹。宋辞的上身蜷缩成一团，臀、腰、背、肩，依次着地，两腿绷直后伸，翻滚了一周，迅速起身，整套动作如行云流水，一气呵成。
唐离这才长出了口气，宋辞比之力量不足，但身轻如燕，两人正是棋逢对手。萧坎懊恼，没想到对手如此擅长跌扑滚翻之法，更令人意想不到的还在后头，只见宋辞脚跟刚一站稳，就来了一招腾空踢腿：
宋辞的右腿迅速上前一步，左腿微微弯曲上摆，继而右脚蹬地腾空，待临近最高点之时，脚尖急向前上方踢弹，脚面绷平，力达脚尖，直直打向萧坎的下巴。
萧坎怒不可遏，忙将有力的双掌提在脖颈，狠狠下压，挡住了那势大力沉的一踢，然身体还是由于惯性后退了两三步。两人这一回合，算是打了个平手，彼此都心知肚明，谁都没有十足把握战胜对方。
“小弟林没鸟，两位师兄难分伯仲，再打下去，就是打到太阳落山，估计也分不出胜负，如此一来，岂不是耽搁了大家修行，依小弟愚见，要不就换种比法？”那其貌不扬的少年忽嚷道。对此，唐离嗤之以鼻，估计换的也是坏点子，毕竟狗嘴里吐不出象牙。
“哎呦喂，那你倒是说说看！”宋辞饶有兴致道，他年轻气盛，多少有争强好胜之心，自然是不甘示弱，要斗个胜负。
“既然为了望日而争，何不双方就比试望日。”林没鸟自鸣得意道。众人听了都赞不绝口，看来还真不能以貌取人。唐离暗想，这算什么奇思妙想，大家都是第一次修行望日，怎么能比较出个高低优劣，到底醋也是这般酸，盐也是这般咸，可林没鸟接下来的一番话打消了他的疑虑。
“众所周知，望日会刺眼、晕眩，所以，比试的内容，就是同时直视烈日一段时间，然后同时从这里沿着山岭奔走，谁先到达无边阁就算谁赢，赢的一方就可以顺理成章地将这块山岩据为己有。”
对于林没鸟此一番话，宋辞双手赞成，暗想自己最擅长在山岭上行走，比试起来，还不是胜券在握？
“无边阁？”唐离眼珠一转，忽然忆起了昨夜翻阅的《灵侠记》，那薄薄的扉页上，清晰地画着悟无宗的小地图。“无边阁”正位于悟无宗的中心，而他们现在的位置是在无止亭附近，按照悟无宗的建筑格局，为南门、北楼、西亭、东台、中阁，又曰无邪门、无上楼、无止亭、无极台、无边阁。
“既然比试方法换了，比试人选也得换了，才算公平！”林没鸟振振有词道。
宋辞听了，冷冷一笑道：“那依照你的意思，要怎么换？”
“你们二人都不上！”林没鸟笑道，他这一笑比哭还难看，本就生得一大一小眼，一高一低眉，耳朵厚而无轮廓，有垂珠；鼻头大，而鼻孔隐藏。
唐离眉头一皱，暗忖对方一定觉得自己是软柿子，所以才会这么说，但他没有退缩，也不想每次遇到事，都要他人出头摆平，唐离自己想独当一面。
“好，我来！”唐离大喝一声，惊得萧、宋二人目瞪口呆。这时，萧坎那方慢悠悠地走出来一个瘦骨嶙峋的少年，长臂如猿，细腿似鹿，深眼窝凹陷，突兀的颧骨高得吓人。
“李没皮。”那少年神情呆滞地自报姓名。林子没鸟，李子没皮，这俩家伙的名字起得真是贻笑大方。
“唐离。”
说话间，二人已站在山岩，准备抬头望日。只见他二人都用双手拇指和食指撑开眼皮，直视当空艳阳。不知为何，唐离的脑海里忽然浮现出一副秋日庭院晒太阳的画面。