陈宇这时转过头，看向了陈颖那里。
此时的陈颖显现出了她的势灵，陈宇看后都先是一惊，因为陈颖想要具现的，居然是一头火红的凤凰！
虽然现在只具现了不到五分之一，但陈宇仍是没想到陈颖居然会具现一头凤凰！
要知道，现在的地星可没有凤凰，哪怕是龙，也只是半条龙，就是小金。
就是因为地星现在还没有出现凤凰，陈颖没有了参照物，那想要具现完成的话，这任务还有点难的。
但陈宇现在看陈颖已经快要具现六分之一了，想来她也有自己的打算，对这件事也有着一定的把握，不然她也不会具现这个东西。
陈宇又看了陈颖一会儿，看她没有什问题后，就转移了注意力。
陈宇脱掉了自己的衣服和裤子，全身只剩下了一条短裤，看起来很是流氓。
陈宇抬起脚步，踩上了纯白色的湖面，能量汇聚于脚底，使得陈宇可以在水面行走。
陈宇走了几步，发觉这湖里面的水所包含的能量和灵气非常的多，居然还会通过自己的脚底传送到身体里面。
他看向陈颖，刚想开口，但又停了下来。
“等颖儿这次修炼停止后才跟她说吧。”
说完，陈宇继续向瀑布那里走去。
陈宇这次的目的有几个。
第一就是提升自己的肉身，让以后融骨的时候，身体可以承受的住痛苦，要是突然又一次身体承受不住了，崩坏了，那就完了。
第二就是磨练自己的心灵意志，前几个月陈宇就说了心灵意志对自己很是重要，要是心灵意志不强的话，很有可能陈宇会沉沦在吸噬血液的快感当中，到时候，很有可能他会变成一个行尸走肉的地星毒瘤。
而第三，也是最后一个，就是具现出势灵，陈宇在一个月前就已经在脑海中凝聚出刀势灵的模型了，现在只需要慢慢的点点具现就可以了，在这里，具现的速度很有可能会有提升，能完成就完成吧！完成不了也不能勉强。
最多以两个月为期限，最后还没有具现完成的话，那就只能离开了，学校在刚才已经发布通知了，地星高校争霸赛将在十一月二十五日开始举行，那各个国家就要在十一月十五日前报出参赛的人人选。
现在已经是九月十三日了，还有两个月的时间。
回归正题。
现在陈宇走到了这道大瀑布下，他抬起头，看着这道高大差不多三十米的瀑布，陈宇现在不禁有点为自己感到担忧了，以小金长度，刚才也只是盘曲在石壁上，才使得陈宇能够到瀑布的源头。
而现在陈宇要做的就是第一个目的和第二个目的，两个目的同时进行。
磨练心灵意志最好的办法就是最朴素的办法，一直处于高压状态下或者是处于痛苦的磨练中，都是磨练心灵意志最好的办法。
而陈宇选择的接受瀑布的高压冲击，既可以磨练心灵意志，也可以淬炼肉身强度，两全其美。
此时，陈宇抬起脚步，瞬间就走到了巨大瀑布
顿时，那速度快，重量大的水流以肉眼跟不上的速度冲刺下来，携带着巨大的压力，瞬间拍打在陈宇的身体表面。
陈宇的表情突然就静止了，变得既惊讶，又痛苦。
他顿时就被这巨大的水柱给拍弯了腰，直立着的身体瞬间就变得弯曲了。
陈宇顿时咬紧牙关，艰难的将颤抖着的身体缓缓的重新直立了起来。
他的身体不断的被强大的水柱冲击着，仿佛每个瞬间都有一头大象跳到自己的身体上，那痛苦，不是平常人所能体会得到的。
陈宇感觉这纯白色的水的密度要比一般的水要大一些，所以，这纯白色的水的重量也会大一些，难度也会增加。
但陈宇并没有因此而放弃，反而是坚定了眼神，坚定了信念。
但这强大的水柱可不会因为陈宇的信念和决心而选择对他防水。
仅仅是过去了一分钟，但这一分钟的时间在陈宇的心里仿佛就是过去了一百年似的。
他的身体颤抖的越来越强烈了，看起来像是发病了似的，嘴唇白的可怕，肩膀和背部都已经被水柱拍打的通红了，仿佛下一刻，背上的血液就会渗透出来似的。
但陈宇的眼神并没有因为身体的状况而选择放弃，他的眼神，反而是坚定了可怕，像一只正在狩猎的妖兽，仿佛就像是想一直跟水柱比输赢。
但陈宇这个人怎么能够比得过没有生命的水流，再次过了一分钟了，陈宇终于是坚持不住了。
只见陈宇的身体颤抖的非常的大了，而陈宇的嘴唇也开始颤抖起来，陈宇终于是坚持不住了，瞬间吐出了一口气，身体像是泄气了似的，被巨大的水柱给拍倒在地，随后掉进了纯白色的湖中。
陈宇的身体上浮了出来，漂浮在湖面，就这样面朝天空，放松着心的缓解身体的疼痛和疲惫的身体。
又过去了十分钟，陈宇也休息好了，就站了起来，他再次盘坐到了水柱
这一次一开始，陈宇便紧绷着了身体，让自己的身体表面变得更加紧凑，防御变得更强。
陈宇由于做好了心理准备和身体上的准备，坚持的时间也比上次要长上一分钟了。
陈宇看到这个成绩后，笑了起来，点点积累终归是有用的。
再次休息了一会儿，陈宇再次走向瀑布下，这样日积月累的锻炼身体，磨练心灵意志，长久下来一定会有巨大的作用的。
量变导致质变，当量变达到一定程度是，就会发生质变，那时，可能就是陈宇的肉身发生第一次质变的时候。
心灵意志没有明确的境界，只能靠自己的感觉。
时间一下就过去了几个小时了，此时，太阳已经升到高空了，陈颖也结束了修炼，睁开了双眼，她一瞬间便看到了盘坐在瀑布
她现在也佩服了陈宇的这个精神和耐力，要是让她去的话，压根就坚持不了多久。
“这哪是修炼啊，分明是自残啊！”陈颖不由得感叹了一声。
而在接下来的几天时间中，陈宇每天都花费大半的时间在瀑布底下修炼，被压倒了那就再起来。
他就像一个打不死的小强。
先不管这几天来对陈宇的肉身有没有增强，但这几天的冲刷，使得陈宇的身体都变得有光泽了起来，很是好看。
而陈宇还会在一些时间里具现刀势灵，具现出刀势灵后，实力的增长可能不如第一个势灵，但还是有增长的，这就让陈宇满足了。
实力的增长不是一蹴而就的，而是要点点积累，就像眼前的这片湖，它的形成也是有一个过程的，那也是一个积累的过程。
而就是因为那些点点积累，使得陈宇现在的实力比开学时不知道强大了多少倍。
古文《劝学》里面就有一句话说得很好：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
这就是一个积累的过程，也是变化的过程，和滴水穿石一个道理。
此时，陈宇刚吃完烤熟的妖兽肉，又拿起了一块看起来很好的烤肉，走到了陈颖的身边。
“颖儿，吃饭了。”陈宇拍了拍陈颖的肩膀，唤醒了她。
陈颖一睁开眼，就看到了这块腿部的烤肉，顿时流下了口水，连忙从陈宇手中夺了过来，开始了狂吃，这个场面，用狼吞虎咽来形容也不为过。
“慢点吃，又没人跟你抢。”陈宇拍了拍陈颖的后背，笑道。
“可饿死我了，要不是你叫我的话，我都不知道我这么饿了。”陈颖嘴里包着大口肉，口齿不清楚的说道。
陈宇笑了起来，道：“修炼可是很消耗能量的，你这么修炼了一天了，身体里面的能量消耗的当然大了，这妖兽的肉里面有很多的能量，足够你吃了。”
陈宇这时想到了什么，拍了一下额头，说道：“对了，吃完饭后你也可以去湖里面泡着修炼，那里面的能量和灵气都非常的浓郁，比这上面不知道好多少倍，你身处当中，那些能量和灵气都会向你身体里面涌去，对修炼很有好处，刚开始修炼时我都是想起的，但不知道怎么就忘了。”
陈颖点了点头，表示知道了，又猜想着道：“你是不是被瀑布给大傻了，才忘记了这件事？”
陈宇瞟了她一眼，很无语。
“应该是太累导致的吧。”
“你吃完了就休息一下吧，也不能一直修炼，现在你也快具现了五分之一了，在后面的两个月时间里，不出意外的话，应该能完成具现，我也想看看这头凤凰具体长什么样，说到这我就有点好奇了，你怎么想着具现凤凰呢？”陈宇问道。
陈颖低着头，回想了一下，回道：“好像是在一个电视剧中看到了这个凤凰，感觉它玩火很厉害，还可以浴火涅槃重生，加上我也喜欢火焰，所以我就选择它了。”
陈颖的这个回答把陈宇给整无语了，就是因为看电视导致的吗？
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